Догляд за обличчям

Як зробити форму брівЯк зробити форму брів?  Брови повинні мати правильну форму. Для цього потрібно стежити за модою. Якщо раніше були в моді тонкі, як ниточки, то зараз все змінилося. Тепер в моді стали густі брови, але обов’язково гарної форми.

Найголовніше, вибрати те, що буде вам до лиця: здивовано підняті вгору, строгі, з м’яким вигином або природні. Необхідно запам’ятати — якщо вони будуть занадто тонкі або густі, то будуть виглядати непривабливо і ненатурально. А якщо недоглянуті, то виглядають просто бридко.

Для того, щоб визначити правильну довжину, необхідно взяти два олівця. Один кінець олівця призначте до зовнішньої сторони ніздрі, а інший кінець прикладіть до обличчя через зовнішній кут ока вгору.

Інший олівець від тієї ж точки прикладіть до обличчя через внутрішній кут ока вгору. Там, де обидва олівця доторкнутися, будуть ідеальні початкова і кінцева точки.

Для брів класичної форми довжина йде вгору частини брови більше, ніж опускається вниз. Найвища точка дуги повинна перебувати над зовнішнім кутом ока. Перші дві третину своєї довжини брова повинна підніматися вгору, а потім з вищої точки на відрізку залишилася третини довжини опускатися вниз.

Як зробити ідеальну форму брів

Це ідеальна форма брів . Такі брови ніколи не пригнічують очі. До цієї форми ви повинні прагнути. За межами початкової і кінцевої точки ідеальної брови всі волоски слід вискубувати .

вищипування брів

Вищипування — не найприємніша процедура. Як надати правильну форму брів  безболісно?  Для вищипування користуються звичайним пінцетом. Необхідно, щоб він точно і щільно стулявся, полегшуючи цим загарбання волосків, правильно розраховувати зусилля, з яким потрібно його висмикнути.

Брови бувають: густі, рідкі й світлі (майже їх немає)

Якщо за своєю природою вам дісталися густі брови, то над ними треба попрацювати, щоб привести їх у належний вигляд. Так як жінкам не личить носити їх волохаті, кущисті або стирчать в різні боки. З занадто густих потрібно видалити кожен третій, четвертий або п’ятий волосок.

Потім потрібно розчесати їх щіточкою. Якщо вони зрослися на переніссі або ростуть окремими волосками, їх слід вискубувати. Так як виглядають неохайно і не доглянуте, і надають особі суворий вигляд, особливо якщо у вас близько посаджені очі. Після їх видалення ваш погляд відразу стане більш дружелюбним і відкритим.

Корекція брів в домашніх умовах

Якщо у вас рідкісні брови, то їм можна додати густоти за допомогою спеціальної пудри. Замість пудри можна взяти темні тіні для повік відповідного відтінку. Велику густоту брів можна надати за допомогою гостро відточеної і не дуже темного олівця для брів або повік.

Як правильно зробити форму брів? Олівцем прокреслюють тонкі короткі штрихи між окремими волосками. Ні в якому разі не проводите суцільну лінію.

Провівши короткі штрихи, причешіть брови щіточкою з довгим ворсом відповідно до зростання волосся. Можна додати густоту брів тушшю для вій, краще використовувати туш коричневого кольору.

Якщо у вас майже немає брів або вони дуже світлого кольору, то їх можна імітувати за допомогою татуювання. Вона робиться з допомогою рослинних пігментів і при місцевій анестезії. Татуювання — це болюча процедура і кожні два роки доведеться оновлювати, так як з плином часу вона блякне.

Правильна форма брів завжди прикрашає і додає обличчю виразність . Будьте красиві і привабливі!

Рада бачити Вас знову на своєму блозі !

Якщо Вам сподобалася стаття, залиште, будь ласка, свої коментарі внизу сторінки або поділіться зі своїми друзями в соціальних мережах, натиснувши на кнопочки.

 

гарні очіОчі — це дзеркало душі. Саме красиві очі підкорюють нас, змушують захоплюватися, а іноді видають втому, стрес або хвороба.

Щоб очі залишалися молодими, необхідно їх берегти і ретельно доглядати.

Догляд за шкірою в області навколо очей включає:

Очищення, тонізація, зволоження, зміцнення тканин.

Ліфтинг , попередження зморшок. Перші мімічні зморшки починають з’являтися навколо очей вже після 25 років.

Запобігання застою крові і лімфи. Своєчасне використання масажу з відповідною косметикою може попередити появу цих симптомів.

Антистресовий догляд . Від стресу знижується пружність тканин, утворюються зморшки, шкіра стає сухою і млявою, втрачає фарби. Антистресові компоненти повинні бути присутніми в засобах для щоденного догляду.

Нанесення основи під макіяж . Оптимальний варіант, якщо засіб для щоденного ранкового догляду може використовуватися і як основа під макіяж.

Захист від зовнішніх впливів, в першу чергу від УФ-променів.

Ось, що радить газета «Думки і здоров’я» для молодості і краси очей :

• Вранці після вмивання дуже корисно робити компреси з охолодженого тоніку на шкіру навколо очей. Ватний диск або серветку змочують в холодному тоніці і прикладаємо на область навколо очей на 5-6 хвилин. Цього достатньо, щоб шкіра підтяглася, зморшки і круги під очима стали менш помітними. Після такої процедури денний крем і макіяж ляже рівніше і буде краще триматися. Обов’язково в будь-який час року використовуйте фініш-крем із захистом від УФ-променів. Взимку крем наноситься мінімум за 40 хвилин до виходу на вулицю.

• Вечірньому догляду можна присвятити більше часу, але є правило: всі процедури закінчуємо до 22 годин. Оптимальний варіант — зайнятися собою відразу після приходу з роботи, а вже потім виконувати домашні справи. За 20 хвилин можна не тільки зняти макіяж, але і зробити масаж з кремом , полежати 10 хвилин з маскою і нанести завершальний штрих за допомогою тоніка, сироватки або есенції.

• Підвищена увага до очей потрібно при роботі з комп’ютером . У цьому випадку все сказане залишається в силі, але переходить в розряд обов’язкових процедур. Маски слід робити щодня, змінюючи їх структуру і склад.

• У складі коштів для області навколо очей максимальний ефект забезпечують лаванда, ладан, женьшень і екстракт чайного листа. Лаванда не просто зволожує, відновлює і підтягує ніжну шкіру навколо очей, а ще й гармонізує стан каналів печінки, жовчного міхура і селезінки, бореться з пігментацією. Ладан знімає набряки, покращує рух крові і лімфи, запобігає обвисання століття. Женьшень має тонізуючу і регенерує дією, бореться зі зморшками, швидко зміцнює тургор шкіри. Екстракт чайного листа — потужний антиоксидант, джерело мікроелементів і вітамінів, природний тонік і захист від УФ-променів.

• Обов’язково знімайте макіяж перед сном, мінімізуйте кількість наноситься косметики, влаштовуйте шкірі вихідні або відпустку від макіяжу .
І — не використовуйте дешеву декоративну косметику!

• Частіше робіть гімнастику для очей . Гарний зір позбавить вас від звички жмуритися, а заодно і від ранньої появи мімічних зморшок.

очі

 

довгі віїДовгі і густі вії — мрія кожної жінки. Але не всіх природа нагородила цим природним прикрасою. На щастя, зараз рішення є — це нарощування вій .

Нарощені вії виглядають абсолютно природно. Їх перевага в тому, що вони не підведуть Вас ні в якій ситуації. З ними Ви можете відвідувати сауну, басейн, приймати душ, не побоюючись випадання вій.
З ними нічого не станеться під час сну. Процедура нарощування вій абсолютно нешкідлива і безболісна.

Поресничное метод нарощування вій.

Нарощування шовкових вій — це принципово нова технологія, що дозволяє стати володаркою довгих розкішних вій без ризику для здоров’я! Нарощування вій за даною методикою включає в себе наступні етапи:

— Очищення натуральних вій (зняття макіяжу, знежирення),

— Наклеювання штучних вій (безпосередньо нарощування вій),

— Обробка закріплює складом. Кожна вія подовжується окремо (звідси друга назва технології — поресничное нарощування вій ), причому клей наноситься на волоски на відстані 1 мм від століття.

Відсутність контакту шкіри і клею забезпечує безпечне для здоров’я нарощування шовкових вій. Вії виходять гнучкими і пружними, виглядають абсолютно природно і не доставляють ніяких додаткових турбот.

Нарощування не завдає шкоди Вашим власним віям. Випадання нарощених вій відбувається разом з природним оновленням Ваших натуральних вій, тому ефект нарощених зберігається до 3 місяців (з єдиною умовою — коригування кожні 3-4 тижні ). Колір і довжину нових вій можна підібрати індивідуально.

Пучковий метод нарощування вій.

Нарощування вій пучками — одна з найпоширеніших на сьогоднішній день технологій. В даному методі використовуються накладні вії, об’єднані в акуратні пучки. Нарощування пучкових вій — це можливість отримати густі вії обраної довжини, які нічим не відрізняються від справжніх. Ви можете вести звичайний спосіб життя і при цьому підкорювати одним лише поглядом! Але варто пам’ятати, що пучкові вії не призначені для довгої шкарпетки. Пучкові вії тримаються максимум 2-3 дні !

Довжина і густота вій вибирається залежно від того, для вечірки або для повсякденного життя ви будете їх носити. Якщо ви відправляєтеся на вечірку, то ви можете вибрати вії достовірніше і погустіше, але для повсякденного життя вибирайте нарощені вії як можна натуральніше, інакше вони будуть виглядати неприродно і вульгарно.

Правила використання нарощених вій:

— Не можна терти очі руками;
— Вії можна мочити водою протягом 6-8 годин після нарощування;
— Не рекомендується витирати обличчя махровим рушником (якщо тільки промаківать, а не терти);
— Не користуйтеся жирними кремами. Вони розчиняють клей.
— Не можна робити парові ванни для особи протягом 48-годин після нарощування.
— Не можна користуватися водостійкою тушшю. Тому що змив для такої туші містить масло, а після його застосування вії облетять як осіннє листя.
— Видаляти макіяж з очей краще гелем для вмивання або лосьйоном для звичайної туші.
— Не рекомендується спати, уткнувшись в подушку. У такому положенні ваші вії в кращому випадку зімнуться, в гіршому — відлетять.

Вії та контактні лінзи:

Медичних протипоказань до використання накладних вій тим, хто носить контактні лінзи, немає. Але разом вони співіснують мирно, хоча й недовго. Нарощені вії не витримують, якщо ви часто надягаєте і знімаєте лінзи. Вони випадають.

Кому не можна робити нарощування:

Утриматися від нарощування вій варто тим, хто страждає алергією на клей , який, як правило, робиться на смоляний основі. Хоча косметологи і запевняють, що клейова основа абсолютно нешкідлива для очей , перевірити себе на реакцію можна, попросивши майстра наклеїти вам дві-три вії і походити з ними добу. Якщо повіки витримають процедуру безболісно, можете сміливо йти на нарощування.

Вкрай небажано робити нарощування тим, у кого часто буває кон’юнктивіт .

Слабкі вії не здатні витримати вагу занадто довгих накладних волокон.

нарощування вій

 

зміцнення війЗараз особливо актуальна техніка нарощування вій . Тим, хто хоче зробити красивими і довгими свої вії , рекомендую кілька способів.

Одним із способів зміцнення вій є регулярний догляд за ними.Нанесіть на косметичну щіточку для вій трохи касторової (реп’яхової, оливкового, мигдального) олії і розчешіть їх.

Вії дуже люблять живильні масла і ця процедура надає дивовижний лікувальний ефект, так як масла дуже сприяють зростанню і оздоровленню волосся, ось тільки повторювати процедуру бажано регулярно, хоча б раз в день. При використанні масел термін відновлення вій може бути різним — від тижня до місяця, але результат вас порадує.

Можна використовувати живильні масла одного виду, а можна змішувати кілька різних видів масел, роблячи з них різні маски .

Дуже ефективною є така суміш, як рослинна олія з добавками масляних розчинів вітамінів А і Е.

Вітаміни ці продаються в аптеках у вигляді капсул. Зберігати такі ліки можна в порожньому флакончику з-під туші (але тільки в добре вимиті і висушеному), або ж у флакончику з-під гелю — вони часто бувають прозорими і легко помітити, якщо суміш раптом зіпсується, до того ж зручно контролювати кількість її вмісту. Занурте щіточку в масло, дозвольте йому стекти, не варто накладати масло на вії так, щоб з них текло, акуратно і повільно причешіть свої вії від коренів до кінчиків.

Вії, як і всі інші волосся, на 90% складається з кератину, тому для оздоровлення їх можна використовувати практично ті ж саморобні маски на основі рослинних екстрактів і вітамінів , що і для волосся на голові.

Так само є способи, які паралельно зміцнюють і вії, і шкіру повік. Серед таких способів використання масажного масла . Зробити його нескладно — достатньо в рослинне масло додати сік алое і дрібно нарізану петрушку. Отриману суміш добре перемішайте і акуратно масажними рухами нанесіть на повіки і вії.

Волосся дуже сприйнятливі до стресових ситуацій, тому бажано іноді проводити процедури для їх заспокоєння і розслаблення. У подібних процедурах незамінними помічниками стають прохолодні компреси з відварів трав, які діють досить ефективно.

Для розслаблюючих компресів можна використовувати настої шавлії, ромашки, волошки, чорного або зеленого чаю. Змочіть ватні тампони приготованим відварів і прикладіть до очей на 10-15 хвилин.

 

 

Маски для шиї і зони декольтеМаски для шиї і зони декольте потрібно завжди включати в свій догляд за обличчям. Підживлюючи масками та кремами шкіру, ми часто забуваємо про шию, а красива шия — запорука молодості. На ній шкіра сама тонка і чутлива.

У ній немає майже жиру і вона реагує майже на все. Шкірний покрив починає збиратися в в’ялі зморшки. З роками на обличчі з’являються поперечні зморшки, які видають вік жінки. А цього можна уникнути, якщо правильно доглядати за шкірою. В першу чергу потрібно робити маски для шиї і декольте регулярно.

Омолоджуючі маски для обличчя та шиї — рецепти

Як доглядати за особою і шиєю, а також декольте в домашніх умовах?  Не чекаючи, коли зморшки вже з’являться, починати з ними боротися. Щоб шия була красивою і молодий, візьміть за правило 1 раз в тиждень робити контрастні компреси.

  1. Махровий рушник намочити гарячою водою і на 5 хвилин оберніть навколо.
  2. Потім намочіть рушник холодною водою і потримайте 2-3 хвилини.
  3. Ще раз виконайте процедуру з гарячою водою.
  4. Після компресу нанести живильний крем.

Омолоджуючі маски для шиї і зони декольте  робіть курсами — 10-12 разів за два рази в тиждень. Великий ефект можна отримати, якщо їх наносити після компресу. Тривалість масок 15-20 хвилин.

Бананова

Дуже живильним є бананова маска. Для її приготування беремо:

  1. 1 — банан
  2. касторове або оливкова олія — ​​кілька крапель

Один банан розминаємо до стану пюре і в отриману фруктову кашку додаємо кілька крапель олії. Перемішаємо і обережно наносимо на шию. Обмотайте її харчовою плівкою і закутайте рушником. Через 20 хвилин змийте.

масляна оливкова

Маски для шиї і зони декольте дають приголомшливий ефект. Для цього роблять масляні укутування

  1. Оливкова олія підігріваємо на водяній бані;
  2. просочіть марлю, складену в декілька шарів;
  3. укутайте шию марлею і зверху обмотайте харчовою плівкою;
  4. закутайте її рушником;
  5. потримайте такий компрес 20 хвилин і потім протріть лосьйоном.

сирна

Сир розтерти зі сметаною і рослинним маслом. Маску тонким шаром нанесіть на шкірний покрив. Потримайте 20 хвилин і змийте теплим відваром ромашки аптечної. Цю маску потрібно робити 1 раз на місяць.

  1. 2 ст.л. — Сиру,
  2. 1 ч.л. — Сметани,
  3. 1 ч.л. — Рослинного нерафінованої олії.

Гаряча маска-компрес з картоплі і яйця

  1. 2 — середні картоплини,
  2. 1 ст.л. — рослинного масла,
  3. 1 — яйце.

Свіже картопляне пюре змішайте з рослинним маслом і збитим яйцем. Гарячу маску нанесіть на шию. Зверху оберніть її рушником. Тримайте 20 хвилин. Потім змийте теплою водою.

Гаряча маска-компрес з картоплі, яєчних жовтків і меду

Якщо у вас на шиї з’явилися зморшки і шкіра почала в’янути, робіть цей компрес 2 рази в тиждень.

  1. Для маски беремо дві гарячі картоплини — розминаємо виделкою;
  2. розтерти картопляне пюре з жовтком;
  3. додаємо в картопляне пюре — 1 ч. л. меду, гліцерину, рослинного масла і лимонного соку;
  4. масу рівним шаром намажте на марлю і обв’яжіть;
  5. зверху замотайте шию ганчірочкою, потім плівкою;
  6. поверх плівки обмотайте рушником.

Тримайте компрес 20 хвилин. Зніміть і вимийте теплою водою, обполосніть настоєм липового цвіту. Липовий цвіт настояти в термосі протягом 15 хвилин.

Беремо 1 ст.л. сухого липового цвіту на склянку окропу, потім проціджуємо. Після ополіскування нанесіть на півгодини жирний крем.

Якщо ви хочете мати гарне обличчя і шию , то не спите на високій подушці. Для неї дуже шкідливо, так як намічаються і з’являються ці жахливі зморшки. Спати потрібно на плоскій подушці і бажано лежачи на спині.

Любительки спати на боці повинні класти голову на подушку в такому положенні, щоб потилицю ні зігнутий, а підборіддя підняте. Доглядати за шиєю і зоною декольте в домашніх умовах, потрібно регулярно, щоб домогтися бажаного результату. Маски для омолодження допоможуть вам для досягнення бажаного ефекту.

Буду рада бачити Вас знову на сторінках мого блогу . Будьте завжди молоді і красиві!

Якщо Вам сподобалася стаття, будь ласка, залиште свої коментарі внизу сторінки або поділіться нею зі своїми друзями, натиснувши на кнопочки соціальних мереж. Буду Вам дуже вдячна.

 

 

Маски для шиї і зони декольтеМаски для шиї і зони декольте потрібно завжди включати в свій догляд за обличчям. Підживлюючи масками та кремами шкіру, ми часто забуваємо про шию, а красива шия — запорука молодості. На ній шкіра сама тонка і чутлива.

У ній немає майже жиру і вона реагує майже на все. Шкірний покрив починає збиратися в в’ялі зморшки. З роками на обличчі з’являються поперечні зморшки, які видають вік жінки. А цього можна уникнути, якщо правильно доглядати за шкірою. В першу чергу потрібно робити маски для шиї і декольте регулярно.

Омолоджуючі маски для обличчя та шиї — рецепти

Як доглядати за особою і шиєю, а також декольте в домашніх умовах?  Не чекаючи, коли зморшки вже з’являться, починати з ними боротися. Щоб шия була красивою і молодий, візьміть за правило 1 раз в тиждень робити контрастні компреси.

  1. Махровий рушник намочити гарячою водою і на 5 хвилин оберніть навколо.
  2. Потім намочіть рушник холодною водою і потримайте 2-3 хвилини.
  3. Ще раз виконайте процедуру з гарячою водою.
  4. Після компресу нанести живильний крем.

Омолоджуючі маски для шиї і зони декольте  робіть курсами — 10-12 разів за два рази в тиждень. Великий ефект можна отримати, якщо їх наносити після компресу. Тривалість масок 15-20 хвилин.

Бананова

Дуже живильним є бананова маска. Для її приготування беремо:

  1. 1 — банан
  2. касторове або оливкова олія — ​​кілька крапель

Один банан розминаємо до стану пюре і в отриману фруктову кашку додаємо кілька крапель олії. Перемішаємо і обережно наносимо на шию. Обмотайте її харчовою плівкою і закутайте рушником. Через 20 хвилин змийте.

масляна оливкова

Маски для шиї і зони декольте дають приголомшливий ефект. Для цього роблять масляні укутування

  1. Оливкова олія підігріваємо на водяній бані;
  2. просочіть марлю, складену в декілька шарів;
  3. укутайте шию марлею і зверху обмотайте харчовою плівкою;
  4. закутайте її рушником;
  5. потримайте такий компрес 20 хвилин і потім протріть лосьйоном.

сирна

Сир розтерти зі сметаною і рослинним маслом. Маску тонким шаром нанесіть на шкірний покрив. Потримайте 20 хвилин і змийте теплим відваром ромашки аптечної. Цю маску потрібно робити 1 раз на місяць.

  1. 2 ст.л. — Сиру,
  2. 1 ч.л. — Сметани,
  3. 1 ч.л. — Рослинного нерафінованої олії.

Гаряча маска-компрес з картоплі і яйця

  1. 2 — середні картоплини,
  2. 1 ст.л. — рослинного масла,
  3. 1 — яйце.

Свіже картопляне пюре змішайте з рослинним маслом і збитим яйцем. Гарячу маску нанесіть на шию. Зверху оберніть її рушником. Тримайте 20 хвилин. Потім змийте теплою водою.

Гаряча маска-компрес з картоплі, яєчних жовтків і меду

Якщо у вас на шиї з’явилися зморшки і шкіра почала в’янути, робіть цей компрес 2 рази в тиждень.

  1. Для маски беремо дві гарячі картоплини — розминаємо виделкою;
  2. розтерти картопляне пюре з жовтком;
  3. додаємо в картопляне пюре — 1 ч. л. меду, гліцерину, рослинного масла і лимонного соку;
  4. масу рівним шаром намажте на марлю і обв’яжіть;
  5. зверху замотайте шию ганчірочкою, потім плівкою;
  6. поверх плівки обмотайте рушником.

Тримайте компрес 20 хвилин. Зніміть і вимийте теплою водою, обполосніть настоєм липового цвіту. Липовий цвіт настояти в термосі протягом 15 хвилин.

Беремо 1 ст.л. сухого липового цвіту на склянку окропу, потім проціджуємо. Після ополіскування нанесіть на півгодини жирний крем.

Якщо ви хочете мати гарне обличчя і шию , то не спите на високій подушці. Для неї дуже шкідливо, так як намічаються і з’являються ці жахливі зморшки. Спати потрібно на плоскій подушці і бажано лежачи на спині.

Любительки спати на боці повинні класти голову на подушку в такому положенні, щоб потилицю ні зігнутий, а підборіддя підняте. Доглядати за шиєю і зоною декольте в домашніх умовах, потрібно регулярно, щоб домогтися бажаного результату. Маски для омолодження допоможуть вам для досягнення бажаного ефекту.

Буду рада бачити Вас знову на сторінках мого блогу . Будьте завжди молоді і красиві!

Якщо Вам сподобалася стаття, будь ласка, залиште свої коментарі внизу сторінки або поділіться нею зі своїми друзями, натиснувши на кнопочки соціальних мереж. Буду Вам дуже вдячна.

 


Зимовий догляд за шкірою
Правильний догляд за шкірою обличчя взимку  повинен бути особливо дбайливим, так як шкіра в цей період страждає від сухого повітря. Кожна жінка помічає, що з приходом холодів, шкіра стає сухою, починає лущитися, колір її тьмяніє.

Що робити, щоб зменшити ці негативні ознаки? Для шкіри дуже корисні зволожувачі повітря. Якщо у вас вдома немає зволожувача, просто поставте біля батареї опалення каструлю з водою.

 Зимовий догляд за шкірою: 10 рад по догляду

  1. Пийте більше води

У холодну пору року не можна зволожувати шкіру зовні, особливо перед виходом на вулицю. Але волога шкірі дуже потрібна, тому пийте більше рідини. Корисний трав’яний чай.

  1. відлущування шкіри

Догляд за шкірою обличчя взимку : Процедуру потрібно виконувати не частіше 1 разу на тиждень. Вона необхідна, якщо шкіра сохне, тільки так ви допоможете їй позбутися від відмерлих частинок. Важливий рада, не використовуйте скраби, призначені для тіла — на обличчя. Навіть якщо вам здається, що текстура досить щадна, мікротравм шкіри вам не уникнути.

Засоби по догляду за шкірою взимку

  1. Зволожуючі засоби для шкіри

Зимові зволожуючі засоби повинні бути тільки на масляній основі. Продукти на водяній основі можуть буквально заморозити вашу шкіру. Вони годяться для застосування тільки в літній час.

Не забувайте зволожувати повітря в приміщеннях, в яких ви перебуваєте. Робити це можна за допомогою сучасних зволожувачів повітря.

  1. Сонцезахисний крем

Як не дивно, але сонцезахисний крем необхідний вашій шкірі і взимку. Вам знадобляться кошти з фільтрами SPF 15 одиниць або більше. Це захистить шкіру від дії сонячних променів, негоди та інших шкідливих чинників.

  1. харчування шкіри

У зимовому раціоні повинно бути багато рідини, фруктів, овочів оливкової або будь-якого рослинного масла. Особливо корисне лляне масло, додайте його в салати. Лляна олія містить необхідні, особливо в зимовий час, жирні кислоти, що в цілому благотворно впливає на загальний стан і зовнішній вигляд нашої шкірного покриву.

  1. приймаємо ванни

Для ванн взимку існують особливі правила. По-перше, скоротіть звичайне час перебування у ванні. По-друге, уникайте занадто гарячої води. Якщо вам холодно, то перед прийняттям водних процедур гарненько зігрійте повітря у ванні. Обов’язково додавайте в воду натуральні косметичні масла, вони збережуть вологу на шкірі.

  1. Бережімо губи

Ніколи не облизувати губи. Після цього губи тріскаються, лущаться і швидко сохнуть. Тому хорошим засобом може бути бальзам для губ. Використовуйте його відразу, як відчуваєте стянутость.

  1. Бережімо волосся

Взимку необхідно дбайливо ставитися до волосся , краще уникати сушки волосся феном. Якщо це не вдається, то обов’язково використовуйте термозахисні спреї і гелі. Часті фарбування і завивки взимку, погано впливають на загальний стан волосся. Потрібно всі ці ризики мінімізувати.

  1. Проти стягнутості і лущення шкіри

При стягнутості, сухості, лущення шкіри обличчя після тривалого перебування на вохдухе в холодну погоду, будинки слід зробити гарячий компрес або припарку. Для цього рушник або серветку змочіть гарячої содової водою або відваром ромашки і м’яти. Вичавіть і накладіть на 2-3 хвилини на обличчя.

Після цього зробіть маску з яєчного жовтка, змішаного з 1 чайною ложкою вітаміну А (продається в аптеках в масляній формі), касторовою олією і будь-яким рослинним, узятим порівну. Через 15-20 хвилин маску змити теплою, а потім холодною водою.

  1. нестача вітамінів

Від нестачі вітамінів шкіра починає сохнути. Нігті ламатися, а волосся втрачає блиск. У кожної жінки бувають періоди, коли вона змушує організм перенапружуватися. Тоді їй необхідно покращене харчування. У цьому випадку обов’язково приймайте вітаміни з аптеки.

Догляд за шкірою взимку

Якщо клітини епідермісу оптимально забезпечуються вітамінами та поживними речовинами, вони краще протистоять шкідливому впливу навколишнього середовища. У тому числі впливу ультрафіолетових променів, алкоголю, безсоння і стресів.

 


як омолодити особаЯк омолодити обличчя
  народними засобами? Старіння організму — це природний біологічний процес, і до нього схильні всі живі істоти.

Але іноді цей процес прискорюється, і організм зношується раніше покладеного йому терміну. Відбувається в’янення шкіри тіла, вона ставати в’ялою. І це багато в чому залежить від нас самих.

Існує ряд правил і засобів здатних призупинити раннє старіння організму:

  1. Регулярно займайтеся фізичними вправами.
  2. Щодня обливайтесь спочатку гарячою, а потім холодною водою.
  3. Частіше бувайте на природі.
  4. Не паліть. Уникайте прокурених приміщень.
  5. Уникайте вживання занадто гарячої їжі.
  6. Не переїдайте.
  7. Намагайтеся їсти менше гострої їжі.
  8. Віддавайте перевагу продуктам з великим вмістом клітковини, фруктам, овочам, молочним продуктам.
  9. Розвивайте свій інтелект, більше читайте, спілкуйтеся з друзями, ходіть на виставки, концерти.
  10. Більше посміхайтеся.

Правильний догляд за шкірою обличчя після 40

 

Шкіра, що в’яне часто зустрічається у жінок після 40 років і швидше за все вона буде сухою. На ній з’являються дрібні і глибокі зморшки, а також складки. Шкіра стає тоншою і млявою. Особливо швидко старіють ділянки навколо очей і рота.

Щоб уповільнити процес старіння шкіри, вам необхідно звернути особливу увагу на харчування, сон і відпочинок. Намагайтеся не піддаватися стресам. Після них шкіра може виглядати в’ялою і блідою.

Процес передчасного старіння прискорює вплив сонячних променів. Не перебувайте на сонці без темних окулярів. Змащуйте шкіру захисними кремами. Користуйтеся ними цілий рік, коли на вулиці яскраво світить сонце. Такі крему перешкоджають появі некрасивих пігментних плям.

Недолік вологи завжди позначається на стані шкіри. Намагайтеся більше пити води . Від цього на ній буде менше зморшок і вона стане більш пружною.

Як доглядати за шкірою, що в’яне

  1. Якщо у вас суха шкіра, приймайте вітаміни А, Д і Е. Ці вітаміни називають «вітамінами краси». Вони стимулюють регенерацію клітин, зміцнюють сполучні тканини і захищають від вільних радикалів.
  2. Робіть якомога частіше парові ванночки. Доведіть до кипіння воду з будь-якими ароматними травами. Дайте настоятися в термосі. Перелийте в миску, нахиліться над водою і накрийте голову рушником. Вдихайте вологе повітря близько 5-15 хвилин. Після цього просочіть шкіру обличчя маскою.

Маски для обличчя в домашніх умовах

З лляного насіння

1 столову ложку лляного насіння прокип’ятіть в половині склянки води хвилин п’ять. Остудіть. Теплу кашку нанесіть на шкіру обличчя і шиї. Тримайте 20 хвилин, а потім змийте прохолодною водою. Ця маска згладжує зморшки.

З вівсяних пластівців

Пол склянки вівсяних пластівців подрібніть в м’ясорубці. Перемішайте з 1 чайною ложкою питної соди. Додайте стільки теплої води, щоб вийшла маса консистенції густої сметани. Нанесіть на обличчя і шию. Помасажуйте шкіру хвилин п’ять. Змийте спочатку теплою, а потім холодною водою. Така маска чудово очищає після парових ванночок.

З сиру і сметани

Змішайте 1 столову ложку сиру, 2 столові ложки сметани і дрібку солі. Нанесіть масу на 15-20 хвилин. Зніміть маску ватяним тампоном, змоченим в холодному молоці. Ця маска добре допомагає проти зморшок.

натуральні маски для обличчя

Будьте завжди молоді і красиві! Буду рада бачити Вас знову на сторінках мого блогу.

Якщо Вам сподобалася стаття, залиште свої коментарі внизу сторінки. Можете поділитися нею зі своїми друзями в соціальних мережах. Хочете отримувати нові статті на свою пошту, заповніть форму підписки.

 


зморшки навколо рота як прибрати
Як прибрати зморшки навколо рота ?  З віком носогубні складки стають помітнішими і надають особі скорботне вираз. До 40 років з’являються вікові зміни шкіри на верхній губі, а після 50 років — навколо рота і на щоках. У молоді роки ніхто не замислюється про те, як буде виглядати років через 10, 20 або 30. Роки летять швидко.

При перших ознаках зморшки з’являються тільки під час розмови і усмішці, швидко розправляються і зникають. Для цього обов’язково потрібно доглядати за своїм обличчям і тілом вже з 25 років, не тільки за допомогою кремів, але і виконувати вправи для профілактики і запобігання появи зморшок біля губ і біля носа.

Як позбутися від мімічних зморшок на обличчі

Причини появи і утворення зморшок на верхній губі і щоках сприяють відсутність зубів, неправильне положення голови під час сну. Дотримуючись правильний догляд за своїм обличчям і тілом, ви швидко впораєтеся з цими проблемами. Для догляду за собою потрібні фізичні вправи для обличчя і тіла, щоб шкіра стала красивою і пружною.

як позбутися від мімічних зморшок

Вправи для губ:

  1. Витягайте губи трубочкою, виконуйте 15-20 разів.
  2. Надійти щоки — 15-20 разів.
  3. Відкрити рот, округлити губи, як ніби вимовляєте звук «о». Виконати 15-20.
  4. Висунути вперед нижню щелепу і щільно стиснути губи так, щоб напружилися м’язи до вух. Розслабити губи, повернути нижню щелепу на місце. Зробити вправу від 3 до 10.
  5. Надути щоки і переміщати повітря поперемінно з однієї щоки в іншу, як би перекочуючи яблуко. Виконати від 3 до 10 разів.
  6. Зробити вдих через ніс, видих через рот, губи розслаблені від 3 до 10 разів.
  7. Виконати вдих через ніс, видих через рот, губи витягнути трубочкою. Порахуйте від 3 до 10.
  8. Висунути вперед нижню щелепу і щільно стиснути губи, так щоб напружилися м’язи до вух. Розслабити рот, повернути нижню щелепу на місце. При цьому протидіяти при видиху, фіксуючи куточки рота трьома пальцями кожної руки. Виконувати від 3 до 10.
  9. Зробити глибокий вдих через ніс, затримати максимально дихання до почервоніння обличчя в результаті припливу крові. Надувши щоки, поштовхами, з напругою видихнути повітря через рот. Виконувати від 3 до 10.
  10. Вдихнути через рот, стиснути зуби, кути губ відтягнути убік. Видихнути через зціплені зуби, губи витягнути трубочкою. Виконуємо від 3 до 10 разів.
  11. Вдихнути через рот крізь зціплені зуби, видихнути через лівий кут рота, потім через правий — 3-10 разів.
  12. Вдихаємо через рот крізь сильно стислі зуби, а видихаємо ротом, при цьому надути щоки — 3-10 разів.
  13. Вдихнути через ніс, втягнувши щоки, а видихнути ротом. Виконати від 3 до 10 разів.

Після виконання гімнастики, необхідно очистити шкіру обличчя скрабом, і нанести маску. Все це можна приготувати в домашніх умовах.

Маски від мімічних зморшок навколо рота

Скраб для очищення шкіри обличчя

Візьміть:

  1. Вівсяні пластівці і мед.
  2. Змішати до однорідної маси.
  3. Нанести на обличчя і м’якими рухами очищаємо шкіру.

Маска для зволоження і перших ознак старіння шкіри

  1. Змішати мед і нежирну сметану в рівних кількостях.
  2. Додати сир.
  3. Нанести маску на десять хвилин.
  4. Змити теплою водою.

гімнастика для обличчя від зморшок

Регулярне застосування натуральних масок і виконання вправ в домашніх умовах, дасть вам прекрасний результат своєї роботи. Будьте завжди красиві і молоді! Буду рада бачити Вас знову на сторінках мого блогу .

Якщо Вам є що сказати, залиште свої коментарі внизу сторінки. Якщо Ви хочете отримувати нові статті на свою пошту, то заповніть форму підписки.

 


Як прибрати подвійне підборіддяЯк же прибрати подвійне підборіддя швидко?
Чому ця проблема хвилює не тільки жінок, а й молодих дівчат. Причина появи другого підборіддя зазвичай та ж, що і виникнення зморшок шиї.

М’язи овалу обличчя послаблюються, відкладається жирова тканина. Шкіра втрачає пружність і еластичність, розтягується і відвисає.

Цьому сприяють не тільки зайву вагу, спадкова схильність, а й так само вікові зміни шкіри, неправильна постава і шкідливі звички. Дуже шкідлива звичка читати лежачи в ліжку, дивитися телевізор і спати на високих подушках.

Через малорухливий спосіб життя, багатогодинного сидіння за комп’ютером, відсутність фізичних навантажень і шкідливих звичок, шкіра стає в’ялою , з’являється друге підборіддя.

Справитися з цією проблемою допоможуть прості вправи для підборіддя і шиї.

1. Висунути до межі нижню щелепу, голову відкинути назад, розслабитися, голову нахилити вперед.

2. Кінчиком мови поперемінно натискати на небо і на нижні зуби. Рукою злегка притримувати підборіддя.

3. Спираючись ліктями на стіл і поклавши на схрещені руки підборіддя, піднімати його руками вгору. Підборіддям натиснути на руки, нахиляючи їх вниз. При цьому потрібно відчувати опір рук.

4. Одну руку закласти за шию, іншу поставити під щелепу і нахилити голову. Роблячи вдих, за допомогою руки підняти голову, витягнувши підборіддя вперед. Зробити повільний видих.

5. Заклавши за шию обидві руки, повернути голову вправо і зробити вдих. Повернувши підборіддям вліво і зробити видих.

6. звісивши вільно голову на груди. Вільним колоподібним рухом підняти щелепи вліво, опустити вільно на груди, даючи голові впасти під власною вагою. Таке ж рух головою виконати вправо, а потім таким же вільним рухом описати головою коло.

Піднімаючи голову, робити вдих, опускаючи — видих. Цю вправу потрібно виконувати сидячи, в зручному положенні, в кілька розслабленому стані, щоб рухи були дійсно вільними.

Як позбутися від другого підборіддя і щік

масаж підборіддя

Вплив масажем на шкіру обличчя , поліпшує кровообіг і обмінні процеси в тканинах шкіри, жири розсмоктуються. Масаж і вправи для поліпшення овалу обличчя потрібно проводити близько місяця. Через деякий час можна повторити для профілактики.

як позбутися від другого підборіддя

1. Нанесіть на шкіру масажний крем.
2. Розгладжуйте пальцями підборіддя від його центру до вух, поступово збільшуючи темп.
3. Потім почніть постукувати шкіру подушечками пальців в тому ж напрямку.
4. Швидко і ефективно прибрати друге підборіддя допоможе звичайне пощипування.
5. Уявіть, що тримаєте тісто і спробуйте як би «замісити» його, розминаючи, на шкірі.
6. Закінчити можна рухом № 2.

Маски для обличчя від обвислого підборіддя

Перед тим як наносити маску на обличчя, необхідно очистити шкіру обличчя. Нанести на шию, підборіддя і зону декольте. Краще робити процедуру ввечері.

беремо:

1. 3 ч.л. — Кукурудзяної крупи,
2. яєчний білок,
3. наносимо пензликом на 15 хвилин (можна зверху покласти марлечку),
4. змиваємо спочатку гарячою водою, а потім холодною.

Щоб у вас не було проблеми з подвійним підборіддям, то для поліпшення овалу обличчя потрібно робити все профілактичні процедури: вправи, масаж від другого підборіддя, маски для обличчя та шиї.

Будьте красиві і здорові! Буду рада бачити Вас знову на сторінках мого блогу.

Якщо Вам сподобалася ця стаття, поділіться з друзями, натиснувши на кнопочки соц.сетей або залиште свої коментарі внизу сторінки.